Author / admin

    Loading posts...
  • کشف خوبي ذاتي – چگونه دلاور باشیم

    کشف خوبي ذاتي – چگونه دلاور باشیم با بودن در لحظه، زندگي تان به سادگي قابل انعطاف و کارکرد، و حتي فوق العاده مي شود. متوجه خواهيد شد و درک خواهيد کرد که قابليت اين را داريد که مثل شاهان و ملکه ها بر تخت سلطنت بنشينيد. سلطنتي که عزت شما را از بودن  بيحرکت…

  • قلب محزون راستین – همانگونه که هستید باشید

    قلب محزون راستین – همانگونه که هستید باشید طی تمرین ثابت نشستن و دنبال کردن نفس‌تان، در حالی که بیرون می رود و حل می شود، دارید با قلب‌تان ارتباط برقرار می کنید. همین که به خودتان اجازه بدهید که همانگونه که هستید باشید، نسبت به خودتان همدردی ای حقیقی پرورش می دهید. تصور کنید…

  • چهار نیت در گرد هم نشستن و صحبت از ته قلب

    چهار نیت در گرد هم نشستن و صحبت از ته قلب   از ته قلب صحبت کن از ته قلب گوش بسپار بداهه صحبت  کن ( بدون آمادگی و فکر قبلی برای چه گفتن) کوتاه و موجز بیان کن   نیت اول ” از ته دل صحبت کن “، هنگامی که نوبت صحبت شماست. بدین مفهوم…